눈이 계속 피로하거나 뻑뻑하고 이물감이 느껴지는 원인과 관리방법

사람에게 중요한 역할을 담당해주는 눈, 눈 관리에 신경쓰고 있으신가요?

인간의 문명이 나날이 발전하면서 생활의 편의성 부분에서 굉장히 많은 도움이 되고 있는것은 사실이다. 하지만 문명이 발전함으로 인해 부득이 발생하게 되는 다양한 위해요소가 등장하고 있는데요, 미세먼지 또는 초미세먼지 그리고 공장단지가 많은 지역에서 발생하는 육안으로 확인이 어려운 미세한 크기의 철가루를 예로 들을 수 있습니다. 이러한 위해요소로들이 사람의 눈으로 들어가면서 쌓이고 결국 눈에 이상증상을 만들어 내고는 합니다.

 

 

▶ 눈에서 나타나는 이상증세 증상 및 원인

    앞서 말했던 위해요소들로 인해서 사람의 눈에 이상증상이 발생하게 되면 대부분의 현대인들이 경험했거나, 지금 이 글을 보는 중에도 경험하는 중인 사람들도 많을 것입니다. 대표적인 눈의 이상증상으로는 눈이 뿌옇게 보이면서 뭔가가 시야를 방해하는 증상, 휴식을 취해도 계속 피로감을 느끼는 증상, 눈을 깜박일 때 뻑뻑한 느낌 그리고 한 번 쯤은 다들 겪어봤을 눈 충혈 등의 이상증상들이 있습니다. 이러한 이상증상은 눈에 이물질이 들어가거나 안경 대신에 렌즈를 사용하면서 발생하고는 합니다.

 

 

▶인공눈물 사용 눈 건강에 도움

   현재 눈의 상태가 건강하지 못하다면, 일정기간 다음과 같은 방법을 통해 눈의 건강을 되찾을 수 있습니다. 우선 눈에서 이물질 같은게 느껴진다면 해당 이물질을 빼기 위해 깨끗한 인공눈물을 이용해서 세척하는 방법이 있으며, 안경 대신에 렌즈를 이용하면서 손에 붙어있던 세균들이 눈 속으로 침투되거나 오랜시간 렌즈의 사용으로 인해 눈에 알레르기 증상이 생겼다면 렌즈를 사용하지 않은 채 일정기간 반복적으로 눈을 감고있는 등 눈의 휴식을 취해주는 방법이 있다. 하지만 이러한 방법들은 아직 증상이 악화되기 이전에 개선이 가능한 시점의 방법이고, 위와 같은 습관의 개선을 취했는데도 불구하고 증상이 호전되지 않는다면, 안과를 방문해서 전문의에게 상담 및 치료를 진행해야 한다고 합니다.

 

▶ 알 수 없는 원인으로 눈에 통증이 느껴진다면?

    앞서 눈에 간지러움 및 충혈 등 이물감이 느껴지는 일반적인 이상증상이 발생한 경우데 대해서 알아보았는데요, 사람의 눈은 굉장히 중요한 역할을 하는 대신에 그만큼 복잡한 신경의 구조로 이루어져 있다고 합니다. 때문에, 일반적인 이상증상 외에 눈에 지속적으로 통증이 느껴진다면 어깨나 목의 결림현상 또는 두통이나 뜨거운 여름계절 때 발생하기 쉬운 헤르페스 감염 등의 이유로 인해 눈에 통증이 발생할 수 있다고 하는데요, 이러한 눈 통증이 일시적이지 않고 지속되고 이내 눈이 뜨거워지는 느낌까지 느껴진다면 녹내장일 가능성이 높기에 조속한 치료가 필요하다고 하니, 다들 눈 건강 한 번씩 체크해보고 위 글과 비슷한 증상이 오랜기간 지속되었다면 가까운 안과에 방문해서 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.